UPPT / ČITAONICA
Savjeti
Članci o prehrani, kretanju, zdravlju, djeci i aromaterapiji. Odaberite temu ili pretražite zbirku. Većina tekstova je iz arhive; obratite pozornost na datum objave.
826tekstova u zbirci

PO TEMAMA
Odaberite temu
Prehrana, kretanje, zdravlje i druge teme na jednom mjestu.
01 / TEMA
Prehrana
Ideje i informacije o prehrambenim navikama. 351 tekstova
02 / TEMA
Tjelesna aktivnost
Kretanje, vježbe i svakodnevna tjelesna aktivnost. 82 tekstova
03 / TEMA
Djeca
Tekstovi o prehrani, kretanju i zdravlju djece. 104 tekstova
04 / TEMA
Aromaterapija
Arhivski tekstovi o aromaterapiji i mirisnim uljima. 32 tekstova
05 / TEMA
Zdravlje
Zdravlje, prevencija i zdravstvene teme iz naše čitaonice. 256 tekstova
CIJELA ZBIRKA
Pronađite tekst
Pretražite naslove i sadržaj ili suzite izbor na jednu temu.
Rezultati pretrage
826 tekstova
AUTOMATI-SOCIOLOŠKI I ZDRAVSTVENI PROBLEMI
Tekst Sonja Njunjic Sociološki i zdravstveni problemi nezdravih proizvoda u automatima po školama i javnim ustanovama
SMANJITI STRES I POBOLJŠATI KONDICIJU
Prema Bečkoj deklaraciji tj. šifri ili «kodu zdravlja» (035 140 530, tjelesna aktivnost je drugi broj po važnosti („3“ ) koji označava svaki dan hodanja barem 3…
ZNAČAJ TJELESNE AKTIVNOSTI
UZ MALO TRUDA DO ZDRAVLJA I VITKOSTI
Najbolje vrijeme za uvođenje promjena u vlastiti život ili, kako to mnogi vole reći, za okretanje novog lista svako je godišnje doba koje dočekamo s novim odlukama
TJELOVJEŽBI NEMA PREMCA
Eliksir mladosti je u fizičkoj aktivnosti jer se na taj način tijelo održava u optimalnoj kondiciji, proizvodi se više 'hormona sreće', lakše se rješavaju…
PRETILI TREBAJU VJEŽBATI
Žene kod kojih je i klinički zabilježena pretilost ne bi trebale ići na dijete kako bi poboljšale zdravlje, objavili su britanski znanstvenici.
PODMUKLO SALO
Ako mislite da je tjelovježba samo za bucmaste, daleko ste od stvarnosti. Sjedilački način života, i to samo tijekom nekoliko mjeseci, stvorit će nezdravu…
CILJANO VJEŽBANJE
Bavljenje sportom i rekreativno vježbanje siguran je zalog za zdraviju budućnost. Stoga je dobrodošla bilo koja vrsta tjelovježbe, posebno ako se provodi…
VITAMINI
Spoznaje o vitaminima, koje su uvjetovale promjene prehrambenih navika i preventivno uzimanje tih tvari, značajno su smanjile učestalost pojave hipovitaminoza…
VAŽNOST VODE U PREHRANI
Voda je ključan čimbenik ljudskog postojanja. Ljudsko tijelo sastoji se od 65 - 70% vode te ga s pravom nazivamo «Unutrašnje more».
PREHRANA KOD SRČANIH OBOLJENJA
Bolesti krvnih žila i srca najčešći su uzrok smrti i trajne invalidnosti modernog čovjeka. No najnovije studije pokazuju kako preventivne mjere doprinose…
PRAVILNA PREHRANA
Pravilna prehrana zadovoljava potrebu organizma za dnevnim unosom energije i dovoljnom količinom prehrambenih i zaštitnih tvari koje su neophodne za održavanje…
Nastavite istraživati
Povezane teme, rad udruge i raspored emisija.