UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Glavna jela
FILE S ANANASOM
- Detalji
- Objavljeno Subota, 03 Studeni 2007 10:39
- Napisao/la Super User
- Hitovi: 4398
FILE S ANANSOM
Sastojci:
goveđa pisanica
madeira umak
umak holandez
kolut ananasa
sir trapist
trešnja
maslac
kroketi
ulje
mrkva
grašak
sol, papar, vegeta
Postupak:
Od goveđe pisanice odrežemo steak, začinimo (sol, papar, vegeta) i ispečemo na roštilju. Posebno napravimo madeira umak i holandez umak. Kad je steak pečen dodamo na njega prepečeni kolut ananasa i sir trapist.
U salamanderu zapečemo da se sir rastopi. Preko filesteaka prelijemo umake svakog po jednoj polovici steaka.
Ukrasimo trešnjom te poslužimo uz mješano povrće na maslacu i krokete.
Preuzeto sa portala:www.gastronaut/kolovoz 2007.