UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Aktivnosti
26. RUJNA - SVJETSKI DAN SRCA
- Detalji
- Kategorija: Zdravstvena kultura
- Objavljeno Nedjelja, 19 Rujan 2010 23:00
- Hitovi: 4822
ARTERIJSKA HIPERTENZIJA
Ove godine 26. rujna obilježit će se tradicionalno Svjetski dan srca, na Trgu bana Jelačića u organizaciji Grada zagreba i pod pokroviteljstvom Radio Sljemena od 10 do 14 sati. Svi ste pozvani da svojim dolaskom obilježite ovu manifestaciju, uz prigodne programe i podjelu edukativnim materijala. Udruga i ove godine aktivno sudjeluje u programima.
Arterijska hipertenzija je, bez sumnje, vodeći činitelj rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti. Prema procjenama za 2000. godinu, oko 972 milijuna ljudi u svijetu ( 26% odrasle svjetske populacije ) ima povišen krvni tlak, a smatra se da će do 2025. godine hipertenziju imati svaki treći stanovnik u dobi iznad 20 godina, odnosno 1,5 milijardi ljudi.
Neki rizični čimbenici mogu se uspješno obuzdavati, primjerice povišen krvni tlak, povišen kolesterol i pušenje; neki se pak čimbenici ne mogu kontrolirati, kao što je spol i obiteljska sklonost ovim bolestima.
Bilo koji od ovih čimbenika rizika, sam ili u kombinaciji, može Vas učiniti podložnim nastanku srčanih bolesti ili moždanoga udara. Svjetski dan srca ima za cilj povećati javnu svijest o prijetnji srčane bolesti i moždanog udara te o važnosti načina života koji pogoduje zdravlju srca, tako da djeca, adolescenti i odrasle osobe u čitavom svijetu mogu živjeti bolje i duže. Više od stotinu zemalja sudjeluje u ovom globalnom događaju. Aktivnosti na taj dan uključuju zdravstvene preglede, šetnje, trčanje, preskakanje užeta, kondicijsko vježbanje, javne govore, predstave, znanstvene forume, izložbe, koncerte i sportska natjecanja.
Europske smjernice za hipertenziju
Arterijska hipertenzija je, bez sumnje, vodeći činitelj rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti. Prema procjenama za 2000. godinu, oko 972 milijuna ljudi u svijetu ( 26% odrasle svjetske populacije ) ima povišen krvni tlak, a smatra se da će do 2025. godine hipertenziju imati svaki treći stanovnik u dobi iznad 20 godina, odnosno 1,5 milijardi ljudi. Prema većini smjernica, a tako i prema europskim, prag za postavljanje dijagnoze hipertenzije iznosi vrijednost krvnog tlaka od 140/90 mmHg.
Tlak manji od navedenog smatramo normalnim (europske smjernice također razlikuju optimalni, normalni i povišeni normalni tlak), a viši svrstavamo u određenu kategoriju ovisno o njegovoj visini - tako prema ESH/ESC smjernicama u hipertenziju prvog stupnja spada SKT (sistolički krvi tlak) od 140 do 159 mmHg, a DKT (dijastolički krvni tlak) od 90 do 99 mmHg, u hipertenziju drugog stupnja SKT od 160-179 mmHg, DKT od 100-109 mmHg, a u hipertenziju trećeg stupnja SKT veći od 180 ili DKT veći od 110 mmHg. Razlika prema smjernicama iz 2003. je ta što se tada povišen tlak nije klasificirao po stupnjevima, nego se govorilo o blagoj, umjerenoj i teškoj hipertenziji.
(Podaci objavljeni povodom SVjetskog dana srca za 2009.g.)
Vidi:
Spoznajte svoj rizik i sačuvajte srce;