UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE

ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION

Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.

Aktivnosti

17. VELJAČE - HRVATSKI DAN NEPUŠENJA

SPAS ZA PASIVNE PUŠAČE  

Više nema sumnje u to da pasivno pušenje uzrokuje mnoge ozbiljne bolesti, poput raka i brojnih kardiovaskularnih i respiratornih bolesti, upozorila je Svjetska zdravstvena organizacija. Više nema sumnje u to da pasivno pušenje uzrokuje mnoge ozbiljne bolesti, poput raka i brojnih kardiovaskularnih i respiratornih bolesti, upozorila je Svjetska zdravstvena organizacija. Prema statistikama Europske unije, godišnje od posljedica pasivnog pušenja umre više od 79.000 ljudi.

Stoga ne čudi kako će od zabrane pušenja u ugostiteljskim objektima najveću korist imati upravo nepušači koji su prisiljeni udisati duhanski dim.  Suvremeni trendovi u svim razvijenim zemljama usmjereni su na sprečavanje pušenja. Pušenje se počinje smatrati nekulturnim ponašanjem, a pušači gotovo građanima drugog reda. I u Hrvatskoj bi već ove godine, po uzoru na zemlje EU, trebalo biti zabranjeno pušenje što znači da se više neće smjeti pušiti u restoranima, kafićima i svim drugim javnim prostorima.


I dok neki pušači negoduju, nepušači slave. Naime, brojna istraživanja pokazala su da nema sigurne razine izloženosti pasivnom pušenju jer ni ventilacija ni filtriranje zraka ne mogu smanjiti izloženost duhanskom dimu u zatvorenom prostoru. Jedini način za zaštitu zdravlja ljudi jest zabrana pušenja.

Iako pušači smatraju da oni sami odlučuju o svom zdravlju, često zaboravljaju da oni udišu samo jednu četvrtinu duhanskog dima, dok ljudi iz njihove okoline udišu ostatak štetnih sastojaka. Osobe koje su redovito izložene duhanskom dimu unose u svoj organizam velike količine nikotina i ugljičnog monoksida. Rizici povezani s pasivnim pušenjem iznimno su veliki, a zabrane pušenja ne bi trebale čuditi jer stotine tisuća ljudi koji nikada nisu pušile umiru od pušačkih bolesti. 
 
 

No medicinske procjene govore da će polovica redovitih svakodnevnih pušača, a njih je u svijetu 650 milijuna, vjerojatno umrijeti zbog pušenja.   

Svjesnost o štetnosti

Ipak, utješna je činjenica da je svaki drugi pušač u Hrvatskoj pokušao prestati pušiti, te da su ljudi sve više svjesni opasnosti od ove štetne navike. Manje je poznato da se, prema Međunarodnoj klasifikaciji bolesti, pušenje svrstava u kategoriju psihičkih poremećaja. 

Nedavno su objavljeni i rezultati međunarodnih studija STOP i SUPPORT, provedenih i u Hrvatskoj, kojima su se ispitali stavovi liječnika opće prakse i pušača prema pušenju i prestanku pušenja.  Čak 96 posto pušača vjeruje da je pušenje samo navika i stil života, što znači da je svjesnost pušača o tome da je pušenje zdravstveni poremećaj najniža u Hrvatskoj među svim ispitanim zemljama. Iako se svi slažu da je dobrobit koja proizlazi iz prestanka pušenja trenutna i izravna, znatan je broj pušača, čak 81 posto, koji su pokušali prestati pušiti isključivo snagom volje i nisu u tome uspjeli. 

U Hrvatskoj je svaki drugi pušač pokušao prestati pušiti

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije za 2006. godinu, u Hrvatskoj je 27,4 % svakodnevnih pušača koji godišnje popuše oko 1.700 cigareta. 

Podaci Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo pokazuju da od bolesti vezanih uz pušenje umre 17,7% bolesnika ili godišnje oko 8.800 ljudi  

Smatra se da puši svaka treća odrasla osoba, a od bolesti vezanih uz pušenje umre svaka peta umrla osoba.Možda upravo zbog poražavajući svjetskih podataka međunarodne ankete pokazuju da većina pušača pozdravlja nove zakonske mjere.

Naime, oko 80% pušača želi prestati pušiti.'Pušačima koji se odluče prestati pušiti trebalo bi pružiti odgovarajuću pomoć, a programe odvikavanja od pušenja integrirati u zdravstveni sustav. Ljudi, naime, kada donesu odluku o prestanku pušenja, ne znaju kome se obratiti za pomoć. Zdravstveni djelatnici bi trebali pitati pacijente za pušačke navike, savjetovati ih, pružiti odgovarajuću pomoć te im tako olakšati proces odvikavanja', rekla je Blažić-Čop.

Pušenje i mladi
Porazna je i činjenica da je prosjek godina u kojima mladi počinju pušiti 13, a čak osam od deset novih pušača su mladi.

Prosjek godina mladih koji počinju pušiti je 13 godina
'Mladi toliko ne misle na zdravlje no treba im objasniti da im pušenje oduzima slobodu jer stvara ovisnost. Oduzima im ljepotu, prije dobiju bore, ispuca im koža i požute zubi. Osim toga pušenje uzrokuje smrad i prazni im džep', objašnjava doktorica Blažić-Čop.


Na prestanak pušenja osim novog zakona pušače će možda ponukati i činjenica da svakih 8 sekundi umre jedna osoba od neke bolesti izazvane duhanskim dimom.


Naime, svakim udisajem duhanskog dima u tijelo pušača ulazi više od 4.000 različitih kemijskih sredstava, od kojih 40 uzrokuje rak.  Dim koji ide u zrak ima veću koncentraciju štetnih tvari od dima koji uvlači pušač.

Preuzeto za web Udruge sa T-portala: 10.1.2008.   

ZANIMLJIVOSTI:  

KAFIĆ U FRANCUSKOJ NUDI I "JAKNE ZA PUŠENJE"  Vlasnik caffe-bara u Rennesu na zapadu Francuske našao je srdačniji način za provedbu novog zakona o zabrani pušenja u Francuskoj: svojim klijentima posuđuje tople jakne koje mogu obući dok puše izvan kafića.   "Reći posjetitelju 'idi van pa zapali cigaretu' pomalo je grubo. Posuditi mu jaknu je više prijateljski", rekao je Gilles Berard, vlasnik caffea Chat Qui Peche u središtu Rennesa.   U kafićima, restoranima i noćnim klubovima po Francuskoj od 1. siječnja zabranjeno je pušenje. Berard je kupio 30 debelih jakni bez rukava s ušivenim imenom njegova kafića te zabranu pušenja iskoristio i za pametan marketing.   

Po novom francuskom zakonu pušači koji zapale u kafiću plaćat će kazne od 68 do 450 eura dok će vlasnike takvi prekršaji stajati do 750 eura.    

Objavljeno na stranicama www.plivazdravlje/siječanj 2008. 

Dan nepušenja

 

 Pušenje je više od navike;
Now I suggest going to the site ( FreePornHq.Net ) and have a good time you'll find, of course, in the meantime, to please you even more you offer different language options, for example, for German ( Freier Porno ) you may come to the address. But, of course, not just German Portuguese service offer like as T ( Pornografia Grátis ) that the point is to provide enjoyment and to enjoy our page we enjoy doing anyway. Of course, you also we haven't forgotten about that Russian in Russia ( бесплатно порно ) address of our service you can get. In the meantime, our industry is important one of the visitors, we haven't forgotten them either, we have prepared a pretty nice area for the Japanese in this field we hope you'll be glad you our in the Japanese ( 無料ポルノ ) connection using the Japanese, you will be able to get service. We don't have the blog in your opinion? Of course, there's our blog that details more clearly with our content we aim to achieve so to achieve this, se ( Hd Porn ) a snapshot of all the content we have added to our site address address address and are constantly changing as this is given we hope that you'll enjoy our blog. Finally, I want to pass our address to your plurk to address this, we have also updated the snapshot if you want to reach ( Free Porn ) and click the link contact us at the address you instant content update, as well as quality that you can continuously Follow us and a world-renowned social networking plurk to encourage our followers at we hope you will be pleased with all the services. Hopefully you'll have a nice time.