UPPT / ČITAONICA
Savjeti
Članci o prehrani, kretanju, zdravlju, djeci i aromaterapiji. Odaberite temu ili pretražite zbirku. Većina tekstova je iz arhive; obratite pozornost na datum objave.
826tekstova u zbirci

PO TEMAMA
Odaberite temu
Prehrana, kretanje, zdravlje i druge teme na jednom mjestu.
01 / TEMA
Prehrana
Ideje i informacije o prehrambenim navikama. 351 tekstova
02 / TEMA
Tjelesna aktivnost
Kretanje, vježbe i svakodnevna tjelesna aktivnost. 82 tekstova
03 / TEMA
Djeca
Tekstovi o prehrani, kretanju i zdravlju djece. 104 tekstova
04 / TEMA
Aromaterapija
Arhivski tekstovi o aromaterapiji i mirisnim uljima. 32 tekstova
05 / TEMA
Zdravlje
Zdravlje, prevencija i zdravstvene teme iz naše čitaonice. 256 tekstova
CIJELA ZBIRKA
Pronađite tekst
Pretražite naslove i sadržaj ili suzite izbor na jednu temu.
Rezultati pretrage
826 tekstova
ŠTO JE ZDRAVLJE?
Koliko god se svakom čovjeku čini da zna što znači biti zdrav, zdravlje nije lako definirati. Suvremeni način života zahtijeva i prilagodbe nekih općih…
MALIM ZALOGAJIMA DO ZDRAVLJA
Irena Švenda, dipl.nutric. Dugo se već zna da hranu valja rasporediti u više manjih obroka, ipak samo neki od nas to čine. No, na taj ćemo način lakše izbjeći…
NE MORATE TRČATI
Eksperti kažu da brojne koristi za svoj organizam možete postići već i samim hodanjem.
ZAŠTO JE HODANJE BOLJE OD SJEDENJA
Pomnožite ovih 10 razloga s 5 puta hodanja tjedno i dobili ste 50 razloga tjedno zašto hodati......
NAJČEŠĆI UZROCI POGREŠNOG NAČINA PREHRANE
dr. Slađana Divković Za suvišne kilograme često nije kriv samo izbor namirnica i obilje hrane nego i pogrešan način prehrane. Hrana je i puno više od…
PROBIOTICI - PRIRODNI ANTIBIOTICI
Prirodni antibiotici Svima je poznato da je jogurt hranjiva namirnica koja povoljno djeluje na organizam. Većina pozitivnih učinaka jogurta potječe od…
PAMETNO I UMJERENO
Blagdani su doba slavlja, obilja, ljubavi i topline, a hrana se oduvijek kroz povijest povezivala s time. Ipak, da bismo slavili, ne treba se prejedati, a za to…
DUBOKI TANJUR
Kolike porcije hrane mogu jesti? Nažalost, većina i ne zna da jede previše jer su naviknuti na velike porcije. Veličina porcija počela se povećavati 80-ih godina…
PRETILOST I PREHRANA U MENOPAUZI
Menopauza je razdoblje života žene obilježeno promjenama žlijezda s unutrašnjim lučenjem koje označava kraj njezinih menstrualnih ciklusa i plodnih godina. U…
(NE) AKTIVNOST MLADIH
Mnoga istraživanja u brojnim zemljama pokazuju "epidemiju" porasta prekomjerne tjelesne mase i debljine, ne samo kod odrasle populacije, nego već i kod mlađih…
ZAČINI KAO LIJEK
Neke biljke sadrže u listovima, plodovima, cvjetovima, sjemekama ili u korijenu eterična ulja s aromatičnim tvarima svojstvenog mirisa
HELICOBACTER PYLORI
Helicobacter pylori infekcija koja uzrokuje više od 90% ulkusa (čireva) dvanaesnika i do 80% ulkusa želuca, danas se vrlo lako i jednostavno može dijagnosticirati.
Nastavite istraživati
Povezane teme, rad udruge i raspored emisija.