Zdravlje

MOŽE LI SE DEBLJINA LIJEČITI SAMO PROMJENOM PONAŠANJA U PREHRANI?

  • Ispis
Detalji
Objavljeno Srijeda, 21 Svibanj 2008 14:00
Hitovi: 3986

Naslov: MOŽE LI SE DEBLJINA LIJEČITI SAMO PROMJENOM PONAŠANJA U PREHRANI? 

Autor: Velimir Božikov

Ustanova: KBC Dubrava 

Sažetak:

 

Zbog pojavnosti pandemijskih razmjera kako u razvijenog svijeta tako i u zemalja u razvoju, debljina neprijeporno predstavlja globalni javnozdravstveni izazov. Učinkovito liječenje debljine zahtijeva kontrolu unosa i utroška energije.

 

Mnoge intervencije radi promjena u ponašanju o načinu prehrane (food behaviour) uključuju višestruke komponente npr. edukaciju o prehrani, primjerenu tjelovježbu, strategiju kognitivnih promjena.

 

Specifična osobitost bihavioralnom pristupu za debljinu je usmjerenost cilju, direktna modifikacija ponašanja u prehrani i tjelesnoj aktivnosti, orijentacija tom procesu i njegovoj evaluaciji te zastupanje  radije malih nego velikih promjena.

Bitne sastavnice liječenja sadrže samokontrolu, poticaj kontrolnih postupaka, kognitivno restrukturiranje, edukaciju prehrane i povećanje tjelesne aktivnosti. 

 

Naši podaci o učinkovitosti promjenom ponašanja življenja pokazuju donekle povoljan ishod s gubljenjem oko 10% početne tjelesne mase, što ipak smatramo nije dostatno i da buduća istraživanja trebaju pokazati dugotrajniju učinkovitost i strategiju održavanja inicijalnog gubitka tjelesne mase, te povećavanje početnih ciljeva.

 

Izvor: Knjiga sažetaka , III. Hrvatski kongres o debljini s međunarodnim sudjelovanjem, Opatija,  4. – 6. travnja 2008.g.

Izbor  tekstova: Sonja Njunjić, Mirela Vidović

Pripremljeno za Web Udruge, travanj- svibanj, 2008.g.