UPPT / ARHIVA
Dijete
Tekstovi o planovima prehrane, psihologiji prehrane i iskustvima članova. Stariji jelovnici i programi prikazani su kao arhiva s datumom objave.
207tekstova u zbirci

PO TEMAMA
Istražite zbirku
Programi, osnove, psihologija prehrane i osobna iskustva.
01 / TEMA
Dijetni program
Arhivski jelovnici, programi i dnevnici prehrane Udruge. 54 tekstova
02 / TEMA
Općenito
Tekstovi o navikama, tjelesnoj težini i pristupima prehrani. 93 tekstova
03 / TEMA
Psihologija prehrane
Misli, emocije i ponašanja povezana s hranom. 51 tekstova
04 / TEMA
Istinite priče
Osobna iskustva članova i sudionika programa. 9 tekstova
IZ ARHIVE UDRUGE
Jelovnici i dnevnici
Primjeri iz 2007. godine ostaju dostupni kao arhivski tekstovi. Prije primjene provjerite datum i kontekst objave.
CIJELA ZBIRKA
Pronađite tekst
Pretražite naslove i sadržaj ili suzite izbor na jednu temu.
Rezultati pretrage
207 tekstova
JOGURT I JOGURT DIJETA
JOGURT I JOGURT DIJETA Jogurt je niskokalorična namirnica i ovisno o vrsti mlijeka iz kog je priređen može imati i različitu kalorijsku vrijednost. Tako…
ŠTO JE DASH DIJETA?
Dijeta za hipertenziju koja se najčešće spominje u literaturi dolazi pod imenom "DASH dijeta" (Dietary Approaches to Stop Hypertension - Svladavanje hipertenzije…
NAJLUĐE METODE MRŠAVLJENJA
DIJETE OD KOJIH BOLI GLAVA Nije nikakva novost (ali ni aprilska šala!) da su ljudi za zdravlje spremni učiniti sve, ali do koje su granice spremni ići da bi…
KAKO MRŠAVJETI PRAVILNO?
Planiranje zdravog mršavljenja podrazumijeva stručan pristup i najcešće pomoć nutricionista. Vrlo je važno dijetu krojiti prema individualnim potrebama…
DEPRESIJA POVEĆAVA ŠTETNO MASNO TKIVO U TIJELU
Premda su istraživanja pokazala kako kod depresivnih ljudi postoji rizik od razvijanja pretilosti, možda su depresivne osobe u posebnom riziku od nakupljanja…
NEPRIJATELJSKI STAV I PRETILOST
Muškarci skloni neprijateljskom stavu i ljutnji su skloniji nakupljanju suvišnih kilograma, pokazalo je istraživanje francuskih znanstvenika. Istraživači iz…
MICHEL MONTIGNAC „DIJETE SU SUVIŠNE“
Poznati nutricionist smatra da brojanje kalorija nije važno u prehrani, bitan je glikemički indeks. Njime se mjeri koliko čistog šećera i škrobi iz hrane…
VODITE RAČUNA O TJELESNOJ TEŽINI
STUPNJEVANJE TJELESNE TEŽINE Uobičajena metoda za ocjenu prehrambenog stanja odraslih osoba je izračunavanje indeksa tjelesne mase (ITM). Indeks tjelesne mase…
KOLIKO JE MASNOĆA POTREBNO U REDUKCIJSKOJ DIJETI ?
Masnoća iz hrane je jedan od rizičnih faktora za razvoj kardiovaskularnih bolesti, te se radi toga u zdravoj prehrani preporučuje unos u rasponu od 20 do 35%…
HRANA ZA SREĆU
Objavljeno na medicinskom portalu www.medikus.hr Preuzeto za web Udruge, 8. prosinac 2008.
POSTUPCI ZA PREVLADAVANJE EMOTIVNOG JEDENJA
Izbor iz knjige "DRŽIM DIJETU A NE MRŠAVIM - ZAŠTO!?", prof.dr.sc. H.Mulića Ako želite više saznati i pročitati ovu vrijednu krinjižicu-priručnik javite se u…
GRUPA ZA REDUKCIJU PREKOMJERENE TEŽINE
Nastavite istraživati
Povezane teme, rad udruge i raspored emisija.