Dijete

Dnevnik prehrane gđe. Olivere od VII. do XVI. tjedna (sažetak)

  • Ispis
Detalji
Kategorija: Dijetni program
Objavljeno Subota, 17 Ožujak 2012 14:38
Hitovi: 4343

Gđa. Olivera program smanjenja tjelesne težine započela je s težinom od 144,5 kg (05.11.2011.)

 

 

 

VII i VIII tjedan 

Smanjenje tjelesne težine: 

18.12.  135,50 kg;

24.12.  134,00 kg (Bože hvala ti!);

1.1.2012.  134 kg (nisam ni dobila, niti sam se udebljala);  

Obim struka i bokova: 

18.12.  OS 123 cm, a OB  143,50 cm;

24.12.  OS  123 cm, a OB  140 cm isto i 1.1.2012;  

IX tjedan:

 Smanjenje tjelesne težine: 

8.1.  134 kg; 

Obim struka i bokova: 

8.1.  OS 123 cm, a OB 140 cm; 

Napomena: Ovih dana sam se osjećala kao da sam tek počela i bilo je svakodnevnih kriza. Više vremena sam kući. Nisam ni dobila,a nisam ni smršavjela. Počela sam uzimati željezo (zbog nesvjestice),ali me je zatvorilo. Počet ću piti i čaj od ječma jer sam čula da je dobar za mršavljenje.  

X. tjedan 

Smanjenje tjelesne težine: 

16.1.  133,50 kg; 

Mjere obima struka i bokova: 

16.1.  OS 123 cm, a OB 140 cm;

 XI. tjedan

 Smanjenje tjelesnetežine: 

23.1. 133,50 kg; 

Obim struka i bokova: 

23.1.  OS 122cm, a OB 138 cm;  

XII. tjedan 

Smanjenje tjelesne težine: 

30.1.  133 kg; 

Obim struka i bokova: 

23.1.  OS 122cm, a OB 138 cm, i 30.1. iste dimenzije; 

 XIII. tjedan 

Smanjenje tjelesnetežine: 

6.2.  133 kg; 

Obim struka i bokova: 

6.2.  OS 121 cm, a OB 138 cm; 

XIV. tjedan 

Smanjenje tjelesne težine: 

13.2 .  132,6 kg; 

Obim struka i bokova:

 13.2.  OS 119 cm, a OB 136 cm; 

 XV. tjedan 

Smanjenje tjelesne težine: 

20.2.   131,5 kg; 

Obim struka i bokova: 

20.2.  OS 119 cm, a OB 136 cm;

XVI. tjedan 

Smanjenje tjelesnetežine: 

28.2.  131 kg; 

Obim struka i bokova: 

28.2.  OS 118 cm, a OB 136 cm;